Recaidas

Ya que las recaídas siempre son posibles, un día decidí escribir un breve pero directo y EFICAZ texto, razones que al leerlas, evitaría una TONTA recaída:

NO VOY A RECAER PORQUE:

• 1. Sé que al atracarme vomite o no, no me voy a sentir mejor; me sentiré mucho peor.
• 2. He conseguido mucho como para mandarlo todo a la mierda por un poco de ansiedad.
• 3. Forma parte del pasado.
• 4. Esto no es nada, puedo controlarlo… si pude dejar de vomitar, esto NO ES NADA.

Recaída: Atracarse y/o vomitar después de un proceso de superación de los mismos.

Haceros el vuestro propio, puede serviros de mucha ayuda.. =)

P.D: esto no es un blog PRO, todo lo contrario; todo lo escrito aquí es con el fin de ayudar a SUPERAR la Enfermedad.