lunes, 22 de diciembre de 2008

VERDADERA REALIDAD


Aceptemos de una vez...la VERDADERA REALIDAD

http://www.youtube.com/watch?v=K6B2vjdKamc&feature=related

quereis seguir así??mirándoos al espejo, y veros focas...cuando en realidad...os estais muriendo en los huesos...?25h al día pensando, obsesionadas, en la comida???no comer, comertelo todo y vomitar despues, sin poder disfrutar de una simple fiesta con tus amigos por que te da verguenza que te vean asi, porque la ropa no te queda como te gustaria...por verguenza... sin poder disfrutar de lo bella que es la vida, luchando por una meta MORIR EN VIDA... porque no luchar por VIVIR LA VIDA???

tienes mucho por lo que luchar...
- Amig@s.
- Hermano
- Hermana
- Madre
- Padre
- Hijos a los que ver crecer, y disfrutar de ellos.
- Mascotas.
- Novi@.


y lo más importande de todo... TÚ, porque te mereces ser feliz contigo misma, disfrutar de tu vida con todos los que te rodean y feliz contigo misma que es lo más importante! tu meta no es un número, tu meta es un camino VIVIR



Posdata: en youtube hay multitud de videos muy fuertes que muestran la verdadera realidad de ana y mia...te animo a que los veas, y reacciones TU VALES MÁS QUE TODO ESTO, y como me ha dicho una amiga "la vida es bella...y ana y mia no es una solución para ella"

domingo, 14 de diciembre de 2008

Reaccionemos por favor...


Hoy me he enterado que en chat había una chica "Micaa" que ha muerto, no puedo hablar mucho de ella porque no la conocía pero por lo que sé, era mia, quería salir, no quería vomitar más, pensaba que debíamos apoyarnos entre nosotras y que así podríamos salir... Esta chica en uno de sus vómitos le empezó a salir sangre... y murió no se que edad tenía esta chica, sólo se que me ha marcado oír esta noticia, tengo mía desde hace muchos años, 6 años con trastornos alimenticios, y no quiero morir :S:S me ha entrado mucho miedo, estoy intentando salir pero llevo una racha muy mala y estoy vomitando muy amenudo...no quieroo!! Me gustaría que todas penseis en esto, Micaa no es la única chica que ha muerto de ana o mia... hay muchas más que mueren y todas que morimos en vida... que su muerte sirva de algo como digo y seguiré diciendo siempre en mi blog no es IMPOSIBLE nada lo es...como una chica me dijo "nadie dijo que fuera fácil ser una princesa...pero tampoco dijeron que fuese fácil dejar de serlo" si somos capaces de pasar dias sin comer, de meternos constantemente los dedos en la garganta, mentir y un largo etc si nos metimos en el infierno nosotras mismas, xk no vamos a poder salir de el?????



EN BUSCA DE LA VERDADERA FELICIDAD...

martes, 9 de diciembre de 2008

¿Por qué merece la pena intentar salir?


Algunas razones para intentar salir ¿Añades más? ;)
- Poder mirarnos al espejo sin miedo. - Levantarnos por la mañana y pensar en VIVIR no en lo deprimente que es nuestra vida, en lo gorda que estamos... en que no debemos comer... en MORIR... - Asistir a una fiesta sin pensar en adelgazar para ella porque no estamos bien tatata solo disfrutar de ella...sin pensar en lo que podemos comer o no... - Poder comernos un pastel sin tener remordimiento de conciencia... y vomitarlo después... destrozándonos la garganta, estómago y dientes... - Poder vivir un día normal, sin pensar enlos siguientes términos COMIDA, VOMITAR, GORDA etc - No tener constantemente dolor de estómago y garganta, ni de cabeza... - Para no pasar más hambre...no sufrirrrr - Para no llorar más por nuestro cuerpo... - Para no importarnos que un chico nos rechaze porque VALEMOS MÁS - MIRARNOS AL ESPEJO Y DECIR SOY FELIZ CONMIGO MISMA, I LOVE ME!!
Hay muchas razones para querer vivir... todas tenemos la fuerza suficiente para conseguirlo... si somos capaces de estar en esto... somos capaz de conseguir cualquier cosa... sólo hay que utilizar bien esta fuerza que tenemos...no para DESTRUIRNOS sino para SALVARNOS... El camino no es fácil... pero más difícil estancarse en esta vida... que no es vida... yo estoy en tratamiento llevo algunas recaidas que no son las primeras ni serán las últimas... pero algún día lo conseguiré porque QUIERO y porque PUEDO y sobre todo porque nada es imPOSIBLE... y recordad

CADA DÍA ES UNA NUEVA OPORTUNIDAD PARA CAMBIAR NUESTRO MUNDO tu eres dueña de tu vida, tu eres dueña de tu cuerpo, de tu mente...y de tu corazón^^

miércoles, 3 de diciembre de 2008

SI SE PUEDEE


















Os expongo ahora una conversación que he sacado de un foro...una madre habla sobre el caso de su hija con anorexia durante 6 años...ahí os dejo la respuestas, leedlo es muy interesante, y vereis como es cierto, y ahi gente que sale de esto, que pueden ser feliiices consigo mismas y con tooda su vida!! (Andres es la madre de la chica y cada respuesta la pondré de un color diferente...sin omitir informacion!!)

Hola, mi nombre es Andrés y me gustaría buscar ayuda en este foro ya que ando desesperado porque los profesionales me dicen noticias malas y los papás de las demás chicas por el contrario sólo hacen que decir que nuestras hijas, una vez salgan de esto, serán chicas normales y corrientes. Tengo bastante pánico con esto puesto que tras sufrir de anorexia 6 años, mi hija ha tenido que hospitalizar 3 veces en el Hospital del Niño Jesus aquí en Madrid, aún sigue con bajo peso pero no está hospitalizada...Sigue su tratamiento en un centro de Día pero está apagada,triste, todo el día la pasa llorando, irritable, no es la misma. No quiero creer a los profesionales que me dicen que quedará marcada por la enfermedad pero cuando la miro me repito:"Andrés, tu hija, por poco que sea, algo de esta enfermedad quedará con ella" pero a la vez, hago como el que no quiere ver y enfurezco, lloro, grito y quiero hacer caso a los padres y ver que mi hija será una chica normal cuando se recupere, la que era antes sin ningún tipo de secuelas. Mi pregunta es, deja muchas secuelas esta enfermedad?Cuando se empiezan a notar? Son de por vida? Cuales son? Conoceis casos reales o sólo de odias o por lo que dicen los doctores o leemos en la prensa o vemos en TV? Estoy angustiado y cada día más... Gracias de entemano y enhorabuena por la labor que haceis. Andrés Ponce.

Sé lo duro que es...porqué veo cómo lo llevan mis padres. Pero lo ultimo que tienes que perder es la fe y la confianza en tu hija, personalmente creo que si que se puede curar uno de esto, que quedan secuelas fisicas, si. Pero la parte psicologica que no nos deja avanzar...se puede superar. Verás que si, es lento. No tienes que perder la confianza en ella. Llora, grita...desahogate. Muestrale apoyo a tu hija, demuestrale que estas con ella. Pero cuándo estes contigo y no puedas más desahogate, los familiares tambien necesitais ayuda (es duro para todos) puedes acudir a terapia. Y no dudes, que si hay tanto profesional, tanta gente que ha salido de esto, es porque se puede y es por lo que yo tambien estoy luchando. Lo peor...lo psicologico...lo que no deja avanzar, se cura. Lo fisico, bueno...normalmente quedan secuelas, (no siempre). Se puede salir, se puede salir adelante. Ánimo Wink aqui estamos.
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Los baches también conforman el camino...

Bienvenido, Andrés.

Algunos especialistas son muy dramáticos, algunos incluso tienen la maldita tendencia de encasillar a algunos pacientes como "crónicos" simplemente por el hecho de que llevan varios años mal.
No les hagas ni caso. Que tu hija vuelva a ser la misma o no, depende de ella, igual que su recuperación. Obviamente, necesita ayuda profesional, apoyo, ingresos, hospital de día... lo que sea. El apoyo profesional es muy importante, pero los medios y el esfuerzo tendrá que ponerlos ella.

Yo me he pasado toda la vida con este problema, a veces era anorexia, otras bulimia, otras no sabía qué. Hoy, con 26 años, estoy en pre-alta y puedo asegurarte que en el carácter no me han quedado secuelas, igual que a muchas amigas que he hecho en este foro y que lo han superado.
Puede ser que esté más sensibilizada con el tema, puede que llegue a querer su independencia y propia valía in extremis para compensar el tiempo que no se ha apreciado lo necesario... pero ella va a serguir siendo ella, igual que ahora mismo es la misma chica, Andrés. No te engañes, tu hija no es anoréxica, tu hija es la de siempre, padeciendo un trastorno de la alimentación. Sí que la ha cambiado, pero en el fondo ella sigue siendo la misma, esto no es más que un lastre con el que carga, que la cansa, que la deprime, que la hace estar de malas. No le digas jamás que es anoréxica, porque su trastorno no la define, no es una característica de su persona, no es como su color de ojos, que jamás cambiará. La anorexia es sólo un peso que lleva encima y que algún día soltará.

Físicamente ya es otra cosa. Todo lo que hacemos durante nuestra mala época se acaba pagando. Absolutamente todo. Hay consecuencias que a la larga se van o suavizan, y otras quedan de por vida.
Cuando se empiezan a notar, cuáles son y cuánto duran dependen de muchas cosas. Cada organismo es diferente, cada cual ha hecho cosas distintas (hay quien ayuna más, quien abusa de laxantes, quien vomita, quien hace todo a la vez...) y cada cosa conlleva un peligro, depende de cuánto tiempo y con qué intensidad/frecuencia lo ha hecho... Es difícil decir nada con exactitud.
Problemas digestivos, caída de cabello, sequedad de piel, problemas dentales, metabólicos... quizá sean los más comunes, pero no podemos generalizar. Si quieres y tienes tiempo, échale un ojo al foro, encontrarás muchos testimonios reales, en algunos se cuentan las secuelas que han quedado, las que se han superado, las que no...
Y sí, aquí son todos casos reales, cada cual cuenta su problema en primera persona. No es sólo un foro de ayuda e información, también tratamos de aconsejar y apoyar a quienes sufren un TCA.

Andrés, mi consejo es que no te amargues. Tienes que ser fuerte, tienes que tener ánimos y demostrarle a tu hija que confías en ella y en su fuerza de voluntad, en su buen sentido. Si te ve triste, el mensaje que transmites es todo lo contrario.
Tu hija puede salir de esto, como muchas hemos salido. Y sí, tu hija es capaz porque simplemente todos somos capaces, sólo tenemos que enfrentarnos a nuestros miedos y tener ganas.
Volverá a ser la de siempre, y probablemente será incluso una mejor persona, una mujer admirable, fuerte y segura de sí misma. No te preocupes por las secuelas físicas, si está con médicos, con hospital de día y demás, la tienen controlada y en caso de que algo aparezca, se lo intentarán curar. Incluso en el caso de que quedara algo de por vida, tranquilo, si superó la anorexia podrá superarlo también. Una chica de este foro escribió hoy que está recuperada, le salió un tumor en el intestino -ninguna broma- pero se lo pudieron quitar y, aunque con molestias, segue mirando hacia adelante. Hay varias chicas con osteoporosis, pero hay muy buenos tratamientos y se frena rápidamente. Yo tengo hipotiroidismo -para siempre- y con el tratamiento no tengo problema.
En serio, no te preocupes. Apoya a tu hija, confía en ella y házselo saber. Del resto ya os ocuparéis cuando sea el momento, ahora tiene que ponerse bien y nada más.

hola andres ,no voy a decirte nada que no te hayan dicho ya ,pero si animarte a ti y a tu hija,puede costar mas o menos pero de esto se puede salir solo hace falta ser fuerte,que te animen y pelear,no hay ningun milagro,yo las personas que conozco que lo han superado, han vuelto a ser como eran antes de estar en esto y ademas han salido valorando mas la vida mas fuertes y mas felices no dejes que tire la toalla.


Bueno como habeis leido...no es un camino facil, ¿quien dijo que lo seria? pero más dificil es la autodestrucción, no? aquellas que estén cansadas de levantaros cada dia pensando en la comida, en tooodo lo que comereis y como vomitarlo luego, temiendo ir al super porque quereis arrasar con todo y vomitarlo después... aquellas que se levantan solo pensando en no comer nada, en contar las calorías de tooodo para comer sólo lo mínimo, o nada, pensando en que excusas poner...para todas las que estamos deprimidas...hartas de mirarnos siempre al espejo, y ver nuestro mayor miedo...NOSOTRAS MISMAS...un monstruo...el monstruo de nuestras pesadillas...gordas...focas...feisimas...! todo esto puede llegar a su fin!!tienee un final si nosotras se lo ponemos...no dejemos que ana y mia nos controlen...no forman parte de nosotras, es el error... nosotras controlamos nuestro cuerpo y nuestra mente...debemos ser fuertes...no estais solas...entre nosotras nos comprendemos y podemos buscar apoyo...pero nuestra familia...siempre la tendremos hay que asumir que esto no es bueno para nosotras y decidir CAMBIAR buscar la felicidad de una vez...que no es llegar a ninguna mete más que el dia de mirarnos al espejo sin pensar en lo ke nos sobra de aquí o de allá en lo fea que estamos sino en decir SOY WAPISIMA Y ESTOY WENISIMA NO ME IMPORTA LA COMIDA...TENGO MUCHA VIDA QUE VIVIR, SIN PREOCUPARME DE MI PESOO!! siii hay que luchar y utilizar nuestras fuerzas como ya he dicho...no para destruirnos...sino para SALVARNOS...


martes, 2 de diciembre de 2008

Ejercicio... vigorexia CUIDADO

Podemos andar bailar, a quienle guste un deporte especifico, es una forma saaaana de bajar peso, y ayuda mucho a sentirte bien contigo misma.

Debemos hacer ejercicio pero NO en exceso... pues todo en exceso es malo... y podríamos entrar en la VIGOREXIA... y todo esto es para mejorar no para EMPEORAR... debemos busccar el equilibrio :)

VIGOREXIA:

La vigorexia, no esta reconocida como enfermedad, por la comunidad médica internacional, pero se trata de un trastorno o desorden emocional donde las características físicas se perciben de manera distorsionada, al igual de lo que sucede cuando se padece de anorexia, pero a la inversa.

Una persona que se ve siempre con falta de tonicidad y musculatura, lo cual la lleva a realizar ejercicio físico de manera obsesiva compulsiva y pesas cada día de manera continuada, padece de vigorexia, en la mayoría de los casos su cuerpo se desproporciona, adquiriendo una masa muscular poco acorde con su talla y contextura física.

Este trastorno o desorden psíquico asocia belleza con aumento de masa muscular. La mayor parte de las horas del día están dedicadas a realizar ejercicio físico y a pensar en poder llevar a cabo una dieta rica en alimentos proteicos para así aumentar la musculatura del cuerpo.




Es por tanto, otra TCA más...

Para que es esta pagina

Bueno empezé con ana a los 12 y hasta los 18 que tengo con BULIMIA... estoy intentando salir, he empezad un tratamiento y voy a luchar hasta conseguirlo... He creado esta página para todas aquellas que quieran hablar y sentirse comprendidas...puedan hacerlo sin problemas...para aconsejaros en lo que pueda y daros un rayito de luz y esperanza... porque si podemos salir... no es imposible, conozco algunas que han salido; NADA es imposible...

En mi blog publicaré toda la INFORMACIÓN sobre estas enfermedades, todo lo FALSO que se sabe de ella etc etc. Debemos luchar por nosotras mismas...y matarnos de hambre, y destrozarnos la garganta, no más que otra forma de seguir muertas en vida...

Posdata: solo es para aquellas personas que estamos enfermas... si quieres ser una "princesa" SAL DE AQUI Y SE FELIZ CONTIGO MISMA.. o mejor, sigue aquí, y chócate con la REALIDAD.